人とペットのためのやさしい健康づくり
JBM自律神経調整法は、皮膚へのやさしいスライド刺激を用いて、自律神経の働きを整えることを目指す健康法です。人だけでなく、家族として暮らすペットにも応用できるよう、日常生活の中で無理なく取り入れられる方法として体系化しています。
JBM自律神経調整法®の考え方
やさしい皮膚刺激
強い力を加えるのではなく、皮膚に適度な圧をかけながら短い距離をスライドさせる刺激を用います。
自律神経に働きかけ
日常生活の中で乱れやすい自律神経のバランスに働きかけ、心身が本来持つ調整力を支えることを目指します。
人とペットに応用
成人だけでなく、子どもや高齢者、家庭で暮らす犬や猫にも応用できるよう、刺激量や回数を調整します。
このような方におすすめします
- 日頃から疲れや緊張を感じやすい方
- 家族の健康管理に役立つ方法を知りたい方
- ペットとの触れ合いを健康づくりに生かしたい方
- 強い刺激ではなく、やさしい方法を求めている方
- 自律神経について実践的に学びたい方
※JBM自律神経調整法は、医療行為や診断・治療に代わるものではありません。体調に不安がある場合や症状が続く場合は、医療機関へご相談ください。
JBM自律神経調整法®が目指すこと
JBM自律神経調整法は、一時的な心地よさだけを目的とするものではありません。
人や動物の身体に本来備わっている、健康な状態を保とうとする働きを大切にし、毎日の暮らしの中で無理なく続けられる健康づくりを目指しています。
家族が互いの体調に気づき、やさしく触れ合うことは、身体のケアだけでなく、安心感や信頼関係を育てることにもつながります。
人とペットがともに健やかに暮らせるように、専門家だけに任せるのではなく、家庭でも実践できる健康管理の方法として広めていくことが、JBM自律神経調整法の目標です。
講座・体験で実際に学べます
JBM自律神経調整法の考え方や基本的な方法は、講座や体験を通して実際に学ぶことができます。
人への応用だけでなく、家族やペットとの健康づくりに生かすための方法も、わかりやすくお伝えします。
実際の検証データを見る
JBM自律神経調整法®では、施術前後および施術途中の変化を、HRV（心拍変動）や位相差顕微鏡による血液画像などを用いて記録しています。代表的な測定事例は、検証データページでご覧いただけます。
JBMをもっと詳しく知りたい方へ
JBM自律神経調整法®の考え方や、人とペットの健康づくりについて詳しくまとめた書籍『家族とペットのための自律神経健康法』もご紹介しています。